Semua pasti setuju kalau kesehatan merupakan sesuatu yang sangat penting. Namun untuk mendapatkan tubuh yang sehat maka seseorang perlu berusaha mencapainya. Salah satu cara meraih tubuh sehat selain menjaga pola hidup adalah melakukan penataan rumah sehat. Konsep rumah sehat sendiri sebenarnya sudah mulai populer di kalangan milenial yang punya concern lebih. Tapi sayangnya tidak sedikit juga mereka yang kurang memahami penerapan konsep rumah sehat tersebut. Lalu seperti apa kiat menata rumah sehat ala milenial? Berikut ulasannya.
1. Ventilasi Udara
Kiat pertama menata rumah sehat ala milenial adalah dengan menghadirkan ventilasi udara. Peredaran udara di rumah memang sesuatu yang amat krusial. Sebab bila rumah tidak memiliki peredaran udara yang baik, hal ini akan membuat penghuninya gampang terserang penyakit seperti asma dan flu. Maka dari itu keberadaan ventilasi udara ini sangat penting untuk mengurangi risiko penyebaran penyakit. Perlu diketahui bahwa dalam penerapan ventilasi ini harus menyesuaikan dengan luas bangunan. Jadi semakin luas bangunan hunian maka ventilasi udaranya juga harus banyak.
2. Sanitasi Lingkungan
Sanitasi juga sangat berpengaruh pada kesehatan penghuni rumah. Sebab bila kamu memiliki lingkungan dengan sanitasi buruk maka secara tidak langsung kamu harus berhadapan dengan sumber penyakit yang dapat menyerang sewaktu-waktu. Sanitasi sendiri berkaitan dengan sumber air, saluran air dan juga tempat pembuangan limbah. Jadi untuk menjaga sanitasi yang baik kamu harus bisa menempatkan pembuangan limbah yang jauh dari sumber air. Selain itu kamu juga harus rajin membersihkan selokan, tempat sampah dan tempat-tempat dimana air bisa menggenang. Jangan lupa juga agar lingkungan selalu lestari pastikan untuk selalu menggunakan produk pembersih ramah lingkungan.
3. Pencahayaan Ruangan
Berikutnya, kiat menata rumah sehat ala milenial adalah dengan menghadirkan pencahayaan yang cukup. Pencahayaan terbaik untuk hunian sehat ini tentu didapat dari natural light berwujud sinar matahari. Maka dari itu usahakan hunian memiliki celah yang bisa membuat sinar matahari masuk. Sinar alami dari matahari ini memang sangat berguna untuk menjaga kesehatan karena dapat mengurangi bakteri dan jamur di dalam rumah. Dari sini maka suhu atau kelembaban dalam ruangan tetap normal. Selain menjaga kesehatan penghuni rumah, ternyata ada keuntungan lain yang bisa diperoleh dari adanya natural light ini yaitu hemat listrik. Jadi dengan hal tersebut kamu tak perlu pusing-pusing lagi memikirkan tagihan listrik yang besar setiap bulannya.
4. Penataan Ruangan
Dalam penataan ruang, kamu juga tidak boleh sembarangan jika ingin menghadirkan rumah sehat. Seperti misalnya dalam penerapan warna, usahakan untuk banyak menggunakan warna-warna cerah agar kesan nyaman dan rileks bisa didapat. Selain itu agar kita selalu merasa nyaman, cobalah untuk menghadirkan furnitur yang artistik. Jangan lupakan juga untuk menghadirkan area bersantai serta bereskan barang-barang yang menumpuk dan tidak dibutuhkan lagi. Namun perlu diingat bahwa kiat penataan ruangan ini akan berakhir sia-sia bila kamu tidak rutin membersihkan rumah.
5. Hadikan Tanaman Anti Polutan
Terakhir, kiat menata rumah sehat ala milenial adalah dengan menghadirkan tanaman anti polutan. Salah satu hal yang bisa mendatangkan sumber penyakit adalah polusi. Nah agar terhindari dari polusi ini kamu dapat menghadirkan tanaman anti polutan. Tanaman anti polutan ini memang sangat baik untuk menjaga kesehatan karena bisa menyerap karbondioksida dan mengeluarkan oksigen. Beberapa tanaman anti polutan yang dapat kamu hadirkan di rumah tersebut antara lain Lidah Mertua (Sansevieria), Sirih Gading (Epipremnum aureum), Lidah Buaya (Aloe vera), Bunga Krisan (Chrysanthemum), Monstera, Bunga Peace Lily (Spathiphyllum), Palem Kuning (Chrysalidocarpus), dan sebagainya.
(Asep Irwan)